5 Cara Efektif Kurangin Mendengkur Saat Tidur

- 3 Agustus 2020, 06:30 WIB
ILUSTRASI mendengkur.*
ILUSTRASI mendengkur.* /Pixabay/

Namun, kita masih bisa meminimalisir risiko ini dengan melakukan gaya hidup sehat seperti rajin berolahraga.

Menurut penelitian ilmiah, rajin berolahraga, minimal dua kali dalam seminggu, bisa menjadi upaya untuk melatih pernapasan agar lebih lancar.***( Indra Kurniawan /PRFMnews.com)

Halaman:

Editor: Moh. Husen

Sumber: PRFM News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah