Network
8. Buah delima
Delima bagus untuk menjaga kesehatan tubuh dan kulit yang membuat awet muda. Kolagen dalam delima baik untuk menjaga jaringan tubuh. Kemudian vitamin C dalam buah delima dapat membuat awet muda.
9. Berry
Berry yang mulai dari raspberry, blueberry, strawberry ini tinggi antioksidan yang dapat melawan radikal bebas dan menjaga kesehatan kulit tetap kenyal, cerah, dan tetap sehat. Berry dapat melindungi kulit dari kerusakan kerusakan sel.
Baca Juga: 7 Penyebab Asam Lambung Tak Kunjung Sembuh
10. Semangka
Buah semangka kaya akan vitamin A, C dan E yang dapat membantu terhindar dari keriput.
Itulah beberapa makanan yang dapat membuat awet muda. Tetapi jangan konsumsi makanan tersebut secara berlebihan. ***
Cek berita seputar kesehatan dan kecantikan lainnya di Ringtimes Bali dengan KLIK DI SINI.
