Network
Baca Juga: Waspada Penyakit Hipertensi, Hindari Makanan dan Minuman Ini
5. Acar
Acar adalah salah satu makanan yang disukai banyak orang. Meskipun enak untuk dimakan, kandungan natrium yang tinggi dalam acar untuk pengawetan dapat menyebabkan tekanan darah tinggi.
Oleh karena itu, pilihlah acar yang mengandung sedikit sodium gula di dalamnya. Jadi, jika menderita hipertensi, penting untuk selalu memerhatikan makanan yang dikonsumsi.
Selain itu, kebiasaan makan yang tidak teratur dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah dan bahaya kesehatan yang terkait.
Baca Juga: 6 Makanan yang Ampuh Menjaga Kesehatan Paru-paru dari dr Saddam Ismail
Cobalah untuk menghindari makanan yang disebutkan di atas agar tetap sehat dan segar.***
