Baca Juga: 6 Manfaat Bayam Merah, Salah Satunya Baik untuk Jantung
Maka dari itu bagi seseorang penderita asam urat alangkah baiknya untuk mengurangi untuk mengonsumsi sayur bayam sementara waktu.
2. Penderita batu ginjal
Kandungan tinggi purin yang ada dalam bayam juga berdampak buruk untuk seseorang penderita batu ginjal.
Nantinya purin akan merubah metabolisme tubuh hingga menjadi asam urat dan akan memperburuk kondisi ginjal.
Baca Juga: 6 Makanan Terbaik Pencegah Ginjal Rusak, Salah Satunya Bayam
Seseorang penderita batu ginjal apabila berlebihan mengonsumsi sayur bayam akan mengakibatkan adanya pengendapan kalsium di ginjal yang dapat terbentuknya batu ginjal.
3. Penderita ganguan pencernaan
Kandungan serat yang ada dalam bayam memang sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Namun jika dikonsumsi secara berlebihan maka sistem percernaan akan tergangu.