RINGTIMES BALI - Ginjal adalah organ kecil di perut bagian bawah yang memiliki peran penting dalam kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Ginjal terutama berfungsi untuk menyaring produk limbah dari darah dan mengirimkannya keluar tubuh melalui urine.
Maka dari itu, kesehatan ginjal perlu terus dijaga agar tidak rusak dan menyebabkan penyakit gagal ginjal.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Buruk Penyebab Ginjal Rusak, Salah Satunya Kurang Minum Air
Ketika ginjal rusak bisa berakibat fatal dan relatif membutuhkan pengobatan yang lama.
Untuk menjaga ginjal tetap berfungsi dengan baik, salah satu hal yang bisa dilakukan adalah dengan mengikuti rencana diet sehat ginjal untuk mencegah ginjal rusak.
Berikut ini makanan terbaik pencegah ginjal rusak dilansir Ringtimesb Bali dari Boldsky, 17 Maret 2021.
Baca Juga: 4 Gejala Batu Ginjal yang Sering Disepelekan, Salah Satunya Kencing Berdarah
Bawang putih
Makanan terbaik satu ini membantu meningkatkan kesehatan dan pencegah ginjal rusak secara keseluruhan karena sifat diuretiknya yang luar biasa.