9 Manfaat Taoge untuk Kesehatan, Cocok Dikonsumsi Ketika Diet

- 25 Maret 2021, 17:40 WIB
Taoge memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Taoge memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. /Pixabay/eunyoung Lee

8. Menjaga kesehatan kulit

Taoge juga bagus untuk kecantikan yang akan membantu menyegarkan sekaligus melembutkan kulit. Pada dasarnya, kecambah mengandung lebih banyak vitamin E. 

Vitamin E merupakan anti oksidan yang dapat melindungi sel dari serangan radikal bebas. 

Kecambah yang berbahan dasar kacang juga bisa dianggap sebagai protein utama dan juga dibutuhkan untuk pergantian kulit.

9. Menjaga kesehatan usus

Manfaat tambahan taoge adalah membantu menghilangkan kotoran di usus besar karena mengandung banyak serat dan air. 

Setelah kotoran dengan cepat keluar dari usus besar, tidak ada zat beracun di dalam kotoran yang mungkin terserap ke seluruh tubuh. 

Selain itu, hal ini akan menghindari akumulasi bahan kimia beracun yang dapat meningkatkan sel kanker.***

Halaman:

Editor: Muhammad Khusaini

Sumber: Health Benefit Times


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x