Network
Baca Juga: Ramalan Kesehatan, Zodiak Ini Harus Mengubah Pola Makan dan Mengatur Diet
Vitamin E jelas merupakan anti oksidan yang dapat melindungi sel dari serangan radikal bebas.
Jika mengonsumsi taoge, kemungkinan vitamin E akan melindungi sel telur atau mungkin sperma dari berbagai kerusakan akibat serangan radikal bebas.
2. Meningkatkan sistem kekebalan
Kandungan saponin pada kecambah juga dapat meningkatkan mekanisme pertahanan tubuh, terutama dengan meningkatkan aktivitas sel vaskuler alami (natural killer cell), khususnya limfosit sel T serta interferon.
Taoge juga kaya akan anti-oksidan yang membangun tubuh dari radikal bebas yang dapat menghancurkan DNA sel.
3. Mengatasi gangguan pencernaan
Taoge sangat baik untuk menjaga tingkat keasaman lambung dan membantu pencernaan.
Kandungan seratnya dapat dengan mudah memperbaiki kontraksi saluran usus, sehingga memberikan dampak yang dapat memperlancar buang air besar.
4. Mengatasi sembelit
