Network
RINGTIMES BALI – Kentang bukan hanya nikmat ketika dijadikan santapan. Namun ternyata dapat berguna untuk mencegah penyakit jantung ketika dikonsumsi sebagai jus.
Mengonsumsi jus kentang mungkin terdengar sedikit aneh. Namun karena manfaatnya sangat banyak, jus kentang bisa menjadi alternatif minuman sehat untuk dikonsumsi.
Kentang merupakan sumber fitokimia, vitamin, dan mineral yang sangat baik seperti vitamin C, kalium, kalsium, zat besi, seng, fosfor, vitamin B, dan tembaga.
Baca Juga: Mencegah Penuaan Dini dengan Mengonsumsi Kentang
Baca Juga: Olahan Kentang yang Diperbolehkan untuk Penderita Kolesterol
Sehingga tidak heran jika jus kentang memiliki berbagai manfaat lainnya, selain bisa mencegah penyakit jantung.
Dilansir Ringtimebali.com dari laman Boldsky, jus kentang dapat dijadikan minuman untuk mencegah penyakit jantung.
Kalium yang terdapat di dalam jus kentang dapat membantu membersihkan arteri yang tersumbat, serta mencegah pengapuran pembuluh darah di arteri.
Baca Juga: 8 Manfaat Biji Wijen untuk Kesehatan, Salah Satunya Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Baca Juga: 5 Manfaat Semangka untuk Kesehatan Tubuh, Mulai Jantung hingga Kanker
