Penderita diabetes sangat tidak dianjurkan mengkonsumsi buah plum agar gula darah tidak semakin tinggi.
Baca Juga: 9 Dampak Buruk Duduk Terlalu Lama, Salah Satunya Sebabkan Penyakit Diabetes
6. Nanas
Sebenarnya buah nana relatif aman dikonsumsi bagi penderita diabetes. Namun harus sesuai dengan kebutuhan dan juga porsi.
Jika berlebihan penderita diabetes akan semakin parah dan mampu membuat gula darah menjadi meningkat.***