Simak, Manfaat Telur Puyuh untuk Jantung dan Menunda Penuaan Dini

13. Meredakan sakit perut

Telur puyuh dapat menjadi obat rumahan yang baik untuk gangguan pencernaan seperti gastritis, tukak lambung, tukak duodenum, dan masalah sejenisnya.

Senyawa alkaline yang tinggi dan antioksidan yang kuat dalam telur ini dapat menjaga masalah pencernaan tetap terkendali saat dikonsumsi secara teratur.

14. Mengatasi gangguan seksual

Telur memiliki banyak vitamin, mikro dan unsur makro, mineral, asam amino dan banyak protein yang baik. Unsur-unsur ini membantu meningkatkan hasrat seksual dan bahkan membantu mengobati disfungsi ereksi.

Baca Juga: Bacaan Surat Al Mulk Lengkap Arab dan Latin Indonesia, Ini Keutamaan Serta Tafsirnya

15. Menjaga kesehatan sistem saraf

Telur puyuh telah terbukti efektif dalam memerangi masalah stres, migrain, hipertensi, depresi, serangan panik, dan penyakit kecemasan.

Meskipun dengan mengonsumsi telur puyuh ini bermanfaat bagi kesehatan, namun juga menimbulkan efek samping seperti risiko hipotensi dan hipoglikemia apabila makan terlalu banyak atau berlebihan.

Selain itu, bagi seseorang yang memiliki masalah kolesterol, mengonsumsi terlalu banyak telur puyuh ke dalam makanan tidak dianjurkan.***