Network
Maka kita harus berusaha mendapatkan enzim tersebut melalui bahan makanan tertentu.
Bahan makanan yang direkomendasikan untuk keperluan enzim booster yakni pepaya dan nanas.
Baca Juga: Download Lagu Nothing Like Us - Justin Bieber MP3 MP4, Mudah dan Gratis
Pepaya mengandung enzim papain dan nanas mengandung enzim bromelin.
Kedua enzim tersebut, memiliki karakteristik seperti enzim yang diproduksi oleh pankreas.
Fungsinya dapat membantu mempercepat proses penguraian makanan di dalam lambung.
Buah pepaya dan nanas dapat dikonsumsi sebelum makan berat, dengan jumlah yang cukup atau tidak terlalu banyak.
Baca Juga: Download Lagu Love Me Like You Do - Justin Bieber MP3 MP4, Mudah dan Gratis
Jika konsumsi dua buah tersebut terlalu banyak, maka kita bisa kehilangan nafsu makan, sementara kebutuhan akan protein dan karbohidrat belum terpenuhi.
Konsumsi buah pepaya atau nanas dapat dikombinasikan dengan buah-buahan yang lain, dengan warna yang berbeda-beda.
