Network
Ini sangat penting karena saat puasa tubuh kita sangat membutuhkan cairan yang banyak.
Utamakanlah asupan cairan tubuhmu dengan memperbanyak meminum air mineral, air kelapa, dan sebisa mungkin hindari minuman kaleng yang mengandung banyak gula.
Demikianlah Tips diet sehat selama puasa ramadhan yang bisa kalian aplikasikan untuk membantu menurunkan berat badan secara mudah dan enak. ***
