7 Kebiasaan Penyebab Kolesterol Tinggi, Kurang Konsumsi Makanan Berserat

Makanan kaya serat seperti kecambah, buah, sayuran hijau baik untuk dikonsumsi bagi orang yang ingin menurunkan kadar kolesterol.

Itulah beberapa kebiasaan buruk yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh. Semoga bermanfaat.***