Coba 6 Metode Latihan Pernapasan bagi Penderita Asma Parah

- 20 November 2020, 20:15 WIB
ilustrasi menahan nafas.
ilustrasi menahan nafas. /Pixabay
  1. Pernapasan yoga

Yoga adalah program latihan yang menggabungkan gerakan dengan pernapasan dalam. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa menerapkan jenis pernapasan yang terkontrol seperti yoga dapat membantu memperbaiki gejala asma dan fungsi paru-paru.***

Halaman:

Editor: Dian Effendi

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x