Network
Menikmati perjalanan yang menyenangkan dan melihat keindahan alam merupakan cara menghilangkan stres paling mudah.
Mayoritas orang seringkali melakukan hal ini. Tentunya bertamasya tidaklah susah untuk dilakukan. Banyak sekali manfaat bertamasya, salah satunya mengurangi pemicu asam lambung.
Selain menghindari gejala asam lambung, tamasya dapat memperbaiki mood. Kondisi hati dan pikiran yang baik, secara tidak langung dapat menjaga imun kita.
Baca Juga: Ini Destinasi Wisata Bali yang Lambangkan Kerukunan Umat Beragama
Jika Anda penderita asam lambung, mari lakukan kegiatan yang dapat menghindari stres untuk menjaga kesehatan lambung Anda. Sayangi lambung dengan menghindari pemicu gejala asam lambung.***
