Cara Mencegah Penyakit Jantung dengan Olahan Almond, Simak 6 Manfaatnya

5. Melawan kerusakan radikal bebas

Susu almond adalah sumber vitamin E yang baik yaitu vitamin yang larut dalam lemak. Vitamin tersebut dibutuhkan untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Vitamin E juga dapat memerangi peradangan dan stres oksidatif dalam tubuh, sehingga mencegah risiko penyakit kronis.

6. Bebas laktosa

Susu almond secara alami bebas laktosa. Sehingga susu almond bisa menjadi pilihan yang cocok untuk orang yang memiliki intoleransi laktosa yaitu kondisi ketika seseorang tidak dapat mencerna laktosa.***