Network
RINGTIMES BALI – Stroke merupakan salah satu penyakit kronis berbahaya dan mematikan. Oleh karenanya, perlu segera dicegah. Terdapat beberapa buah yang dapat mencegah stroke.
Stroke ini bisa menyerang siapapun baik wanita maupun pria. Penyebab stroke bisa berasal dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
Makanan yang mengandung lemak trans, bahan pengawet, maupun makanan siap saji merupakan makanan yang harus dihindari bagi penderita stroke.
Baca Juga: Perbedaan Gejala Stroke pada Wanita dan Pria, Jangan Diabaikan
Baca Juga: 6 Tanda Seseorang Terserang Stroke, Waspadai Lengan Mati Rasa
Penyebab kemantian kedua di dunia ini tidak boleh diabaikan, melainkan harus dicegah dan diobati agar tidak semakin parah.
Dilansir Ringtimes Bali dari laman Eat This Not That, terdapat beberapa buah terbaik untuk mencegah penyakit stroke antara lain:
1. Alpukat
Alpukat merupakan salah satu buah yang dapat menjadi pilihan terbaik bagi penderita stroke. Hal ini dikarenakan buah berwarna hijau ini kaya akan kandungan kaliumnya.
Baca Juga: 4 Bahaya Stres Bagi Otak yang Sering Diabaikan, Bisa Memicu Stroke
