8 Makanan Penyebab Perut Kembung, Hindari Konsumsi Kentang Berlebih

Sayuran kubis merupakan salah satu jenis sayuran yang dapat menyebabkan perut kembung. Sayuran ini sering menyebabkan kentut yang berlebihan.

7. Kacang-kacangan

Jenis kacang-kacangan juga dapat menyebabkan perut kembung sehingga dapat menimbulkan sejumlah gas yang dikeluarkan.

8. Semangka

Selain sayuran dan kacang-kacangan, semangka juga merupakan buah yang mengandung pati. Meski memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, buah ini juga dapat menyebabkan perut kembung.

Itulah beberapa jenis makanan yang dapat menyebabkan perut kembung. Semoga bermanfaat.***