Network
Sehingga baik untuk Anda yang memiliki riwayat maag, untuk menyediakan permen karet kemana pun Anda pergi. Guna mengatasi maag yang kambuh secara tiba-tiba.
Akan tetapi, permen karet mengandung gula dan alkohol gula yang cukup tinggi, di mana dapat mengiritasi perut apabila dikonsumsi secara berlebihan.
Sehingga, baik untuk Anda mengunyah permen karet hanya saat maag kambuh atau kondisi terdesak lainnya.
Baca Juga: 5 Makanan Terbaik Pencegah Asam Lambung Naik, Salah Satunya Putih Telur
2. Minum segelas air
Rutin mengonsumsi air putih menjadi salah satu cara sederhana untuk mencegah dan mengatasi sakit maag.
Menjaga tubuh agar tetap hidrasi dapat membantu saluran pencernaan menjadi lebih baik.
Pencernaan yang baik dapat memberikan efek pencegahan terhadap maag, dalam artian maag akan jarang kambuh.
Baca Juga: Penyebab Asam Lambung Makin Parah, Hindari Minuman Ini
3. Minum secangkir teh
