Network
Berbeda dengan alkohol, asap rokok memberikan efek penyempitan pada saluran pernapasan, sehingga pernapasan tidak lancar.
Kedua hal ini dapat meningkatkan risiko tidur ngorok bagi Anda.
Sehingga disarankan untuk mengurangi konsumsi alkohol dan rokok agar dapat menghentikan kebiasaan ngorok.***
