5 Bahan Makanan Peningkat Imun pada Anak untuk Cegah Covid-19

Kandungan aktif dalam bawang putih berupa allicin dapat berperan sebagai germisida dan membantu menangkal virus dan bakteri.

Baca Juga: 4 Tanaman Herbal Alami yang Ampuh Menangkal Penyakit Berbahaya

Dengan demikian, mengonsumsi bawang putih atau menambahkan ke dalam masakan tertentu dapat meningkatkan kekebalan tubuh pada anak.

5. Kunyit

Kunyit juga merupakan salah satu rempah yang dipercaya bermanfaat secara tradisional. Kandungan aktif dalam kunyit berupa kurkumin berperan penting dalam mengeluarkan racun dari sistem  tubuh dan jug dapat meningkatkan sistem imun pada anak.

Itulah beberapa makanan terbaik yang dapat meningkatkan sistem imun atau kekebalan tubuh pada anak. Semoga bermanfaat.***