Network
RINGTIMES BALI - Sistem kekebalan dalam tubuh dapat berguna untuk melindungi kita dari penyakit yang disebabkan oleh bakteri, virus, dan racun.
Sistem kekebalan yang baik dapat membantu menghilangkan benda asing dan sel-sel ganas dari sistem dan membantu mengatur respons kekebalan terhadap pemicu eksternal yang tidak berbahaya seperti makanan.
Akan tetapi, seseorang dengan sistem kekebalan tubuh yang kurang baik akan sulit untuk melawan virus yang menyerang tubuhnya, salah satunya adalah virus corona ini. Maka dari itu, harus waspada dan lakukan cara yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
Baca Juga: Risiko Diabetes terhadap COVID-19, Lakukan Tips Ini untuk Mencegahnya
Selain itu, seseorang yang memiliki penyakit yang mendasari seperti diabetes, hipertensi, penyakit kardiovaskular, dan masalah pernapasan berisiko lebih tinggi mengalami komplikasi COVID-19.
Hal tersebut dikarenakan kondisi tersebut dapat memengaruhi sistem kekebalan tubuh yang dapat membuat lemah dan meningkatkan kemungkinan lebih rentan tertular virus corona.
Anak-anak membutuhkan banyak energi untuk tetap aktif sepanjang hari sehingga harus diberi makanan yang dapat meningkatkan tingkat energi dan dengan demikian sistem kekebalan mereka.
Baca Juga: Simak, Manfaat Telur Puyuh untuk Jantung dan Menunda Penuaan Dini
Dengan mengonsumsi jenis makanan yang tepat dan menjaga waktu tidur yang sehat dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan sehingga dapat menurunkan risiko terpapar covid-19.
