Network
RINGTIMES BALI - Masalah berat badan memang sangat menjengkelkan. Terutama bagi anak muda, berat badan dianggap menjadi penyebab kurang kepercayaan diri.
Masa pandemi saat ini membuat kita semua harus tetap di rumah saja. Hal ini dilakukan guna mencegah penularan covid-19.
Aktivitas yang serba terbatas pada saat ini, juga membuat kita semakin bosan. Biasanya saat bosan kita cenderung makan apa saja di rumah.
Baca Juga: Kumpulan Template Gratis Cocok untuk Toko Online Anda
Memang suguhan di rumah lebih nikmat daripada makanan diluar rumah. Jenis makanan yang lerbilang bebas membuat kita ingin terus memakannya.
Jadi, mengontrol berat badan adalah cara untuk mempertahankan dan menjaga tubuh kita agar ideal. Selain itu agar terhindar dari segala penyakit karena obisitas.
Memiliki berat badan lebih, membuat susah untuk melakukan segala aktivitas. Selain itu berat badan terlalu besar membuat kita malas untuk beraktivtas, mudah lelah dan capek, serta sering mengantuk.
Baca Juga: Selain Menurunkan Kadar Gula Darah, Ini 6 Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Tubuh
Masalah inilah bukannya menjadi solusi malah sebaliknya. Hal ini merupakan faktor seseorang menjadi gemuk dan rentan akan penyakit.
Jadi, pada saat pandemi karena covid-19 ini yang notabennya harus selalu dirumah saja, haruslah menjaga berat badan kita agar terlihat langsing dan ideal.
