Berikut Manfaat Taoge untuk Kesehatan, Mulai Cegah Stroke, Serangan Jantung, hingga Kanker

Baca Juga: Tenyata Buah Apel dapat Mengatasi Kanker Prostat pada Pria, Simak Kandungan Nutrisinya

9. Menjaga usus agar sehat

Manfaat tambahan taoge adalah membantu menghilangkan kotoran di usus besar karena mengandung banyak serat dan air. 

Setelah kotoran dengan cepat keluar dari usus besar, tidak ada zat beracun di dalam kotoran yang mungkin terserap ke seluruh tubuh. Selain itu, hal ini akan menghindari akumulasi bahan kimia beracun yang dapat meningkatkan sel kanker. 

10. Anemia

Taoge biasanya merupakan pilihan kaya zat besi yang penting untuk pembentukan hemoglobin dalam tubuh. Seperti yang diketahui bahwa hemoglobin adalah protein yang terkandung di dalam sel darah merah. 

 Baca Juga: Pemakaian Ukuran Bra yang Salah Dapat Sebabkan Kanker Payudara Bagi Wanita

Oleh karena itu, penggunaan taoge mengurangi kemungkinan terkena anemia. Taoge juga mengandung vitamin C yang mendorong penyerapan zat besi melalui usus.

Hal tersebut dapat membantu untuk mengobati atau bahkan menghentikan anemia yang disebabkan karena kekurangan zat besi.

11. Sembelit