Network
4. Memerangi kanker
Sejumlah penelitian telah menemukan bahwa senyawa bermanfaat dalam nanas mengurangi risiko kanker. Salah satu senyawa tersebut adalah bromelain yang diketahui dapat melawan kanker, terutama kanker payudara dan memicu kematian sel.
Bromelain juga menekan sel kanker kulit, ovarium dan usus besar dengan membuat sel darah putih lebih efektif dalam menghambat pertumbuhan sel kanker.
5. Penurunan berat badan
Buah ini diketahui mengandung enzim bromelain dalam memetabolisme protein, yang pada gilirannya membakar lemak perut berlebih.
Baca Juga: Waspada, Meskipun Tinggi Karbohidrat, Singkong Ternyata Dapat Sebabkan Efek Keracunan Hingga Kanker
Semakin tinggi metabolisme, semakin tinggi pula laju pembakaran lemak. Selain menjadi buah rendah kalori, buah ini sangat cocok untuk orang yang mencoba menurunkan berat badan.
Selain itu, kehadiran serat makanan dan air dalam nanas mengisi perut untuk jangka waktu yang lebih lama, membuat kurang menginginkan makanan.
6. Mengobati arthritis
Sifat anti-inflamasi nanas berasal dari enzim bromelain yang dipercaya dapat meredakan nyeri pada penderita rematik. Menurut penelitian menunjukkan efektivitas bromelain dalam mengobati gejala rheumatoid arthritis.
