Network
Melansir dari laman Boldsky, berikut beberapa makanan alkali teratas untuk melawan kanker, asam urat, nyeri, penyakit jantung dan diabetes diantaranya:
Baca Juga: Selain Atasi Jerawat, Simak Tips Resep Campuran Pare dengan Bahan Ini untuk Kecantikan
1. Almond
Kacang almond dikenal sebagai kacang yang mengandung alkali yang dapat menurunkan kadar kolesterol dan juga menyegarkan dan menyehatkan tubuh.
Selain itu, kacang tersebut adalah sumber protein, vitamin E, magnesium, dan serat yang sangat baik.
2. Brokoli
Brokoli adalah makanan alkali yang membantu meningkatkan pencernaan, mendetoksifikasi tubuh, meningkatkan sistem kardiovaskular, dan melawan kanker. Makan brokoli empat kali seminggu sangat dianjurkan untuk menjaga diet alkali.
Baca Juga: Selain Atasi Jerawat, Simak Tips Resep Campuran Pare dengan Bahan Ini untuk Kecantikan
3. Alpukat
Alpukat mampu untuk menetralkan asam lambung, mengurangi risiko kanker serta meningkatkan kesehatan jantung.
