Simak, 15 Buah dan Sayur yang Ampuh Melawan Kanker, Asam Urat, Penyakit Jantung, dan Diabetes

- 14 Desember 2020, 11:48 WIB
Simak, 15 Buah dan Sayur yang Ampuh Melawan Kanker, Asam Urat, Penyakit Jantung, dan Diabetes.
Simak, 15 Buah dan Sayur yang Ampuh Melawan Kanker, Asam Urat, Penyakit Jantung, dan Diabetes. /Pixabay

Baca Juga: Tajir di Awal Tahun, 3 Zodiak Ini Diprediksi Mendapat Kekayaan di Tahun 2021

Makanan alkali ini mengandung Asparanin-A yang menahan pertumbuhan sel kanker hati dan juga membunuhnya.

12. Anggur Merah

Anggur merah adalah makanan alkali yang membantu menurunkan LDL atau kadar kolesterol jahat hingga 9%.

Ketika orang dengan kolesterol tinggi mengkonsumsinya setiap hari, dapat menurunkan levelnya hingga 12%. Dengan mengurangi kadar kolesterol, anggur merah melindungi kita dari serangan jantung.

Baca Juga: Hilangkan Kantung Mata, Coba 8 Tips Kebiasaan Baik Ini Terbukti Efektif

13. Kacang Hijau

Dengan mengonsumsi kacang hijau dapat membantu mencegah polip prakanker yang biasanya menyebabkan kanker usus besar.

Selain itu, dengan meningkatkan asupan kacang hijau diketahui dapat mengurangi risiko kambuhnya adenoma kanker dan kanker kolorektal.

Kandungan seratnya yang tinggi juga akan berdampak positif bagi sistem pencernaan. Jenis makanan ini adalah salah satu makanan basa tinggi untuk melawan kanker.

Halaman:

Editor: Dian Effendi

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah