Network
RINGTIMES BALI - Makanan alkali merupakan salah satu makanan dapat membantu menurunkan risiko berbagai penyakit.
Oleh karena itu, dengan mengonsumsi makanan alkali baik untuk melawan kanker, asam urat, penyakit jantung, hingga diabetes.
Sebagian besar makanan yang kita makan saat ini dapat membahayakan kesehatan. Makanan mengandung unsur-unsur beracun yang dapat menciptakan lingkungan asam dalam tubuh.
Baca Juga: Selain Mie Instan, Simak Makanan Berbahaya yang Mengandung MSG Lainnya
Hal ini bila dikombinasikan dengan faktor-faktor seperti stres, insomnia atau ketidakseimbangan hormon meningkatkan risiko penyakit serius, dapat mengakibatkan penurunan berat badan.
Di sisi lain, makanan alkali ini juga membantu membuat tetap aktif dan menghilangkan lemak.
Diet alkali adalah diet yang terdiri dari buah-buahan segar, sayuran, umbi-umbian, kacang-kacangan dan polong-polongan, serta sedikit daging dan produk susu.
Baca Juga: 12 Langkah Mudah Menanam Bibit Palem Ekor Tupai dalam Pot
Diet asam tinggi dapat mengganggu keseimbangan lambung dan menyebabkan penyakit berlebih.
Makanya, makan makanan yang lebih basa bisa melindungi dari penyakit seperti kanker, asam urat, penyakit jantung dan diabetes.
