Network
2. Membantu menurunkan berat badan
Kandungan protein dalam bayam merah dapat membantu mengurangi kadar insulin dalam darah.
Protein tersebut dapat melepaskan hormon yang bertindak sebagai penghenti rasa lapar, yaitu membantu menurunkan rasa lapar yang konstan.
Baca Juga: Cara Dapat Bantuan KIP SiPintar dari Kemdikbud, Lapor ke Sini dan Segera Ajukan
3. Menyembuhkan disentri
Batang bayam merah terbukti bermanfaat dalam mengobati disentri. Serat larut yang terkandung dalam sayuran tersebut dapat membantu menyerap air dan membersihkan saluran pencernaan.
Selain itu, kandungan antosianin dalam bayam merah membantu menghilangkan bakteri penyebab disentri.
Dengan demikian, mengonsumsinya berguna untuk menyembuhkan penyakit disentri.
Baca Juga: Tips Memberikan Sex Education untuk Anak Sekolah Menengah, Orang Tua Wajib Baca
4. Mengobati asma
