Network
Teh Dandelion
Daun dandelion mengandung antioksidan yang disebut flavonoid, yang membersihkan ginjal, membersihkan darah dan meningkatkan aliran urine. Dengan meminum teh dandelion setiap hari akan membantu mendetoksifikasi ginjal dan mencegah penyakit ginjal.
Baca Juga: Penderita Diabetes Wajib Hindari Makanan Ini, Berikut Daftarnya 2020
Jus Wortel
Wortel mengandung karoten yang membantu melawan kanker dan menghilangkan racun dan logam berat dari ginjal. Serat yang ada dalam wortel mengikat racun dan menghilangkannya dari tubuh.
Jus Sayuran
Jus yang diekstrak dari sayuran kaya dengan antioksidan, vitamin, dan mineral. Sayuran seperti seledri, mentimun, bayam, selada, dan masih banyak lagi, sangat bagus untuk ginjal. Beberapa jenis sayuran ini juga dapat dikonsumsi dalam bentuk jus.
Air Kelapa
Air kelapa adalah minuman menyegarkan alami yang baik untuk ginjal. Hal ini dikarenakan mengandung lebih sedikit gula, lebih sedikit asam, dan nol kalori.
Baca Juga: Makanan yang Perlu Dihindari bagi Penderita Penyakit Jantung, Simak Ulasannya
