Network
Kebiasaan minum kopi
Ada perbedaan yang jelas tentang cara penderita diabetes dan orang tanpa diabetes menanggapi kopi dan kafein. Sebuah studi tahun 2008 menemukan kebiasaan peminum kopi penderita diabetes tipe 2 terus menerus memantau gula darahnya saat melakukan aktivitas sehari-hari.
Pada siang hari, terlihat bahwa setelah mereka minum kopi, gula darah mereka akan melonjak. Gula darah lebih tinggi pada hari-hari mereka minum kopi daripada pada hari-hari mereka tidak minum.
Manfaat kopi bagi kesehatan lainnya
Ada manfaat kesehatan lain dari minum kopi yang tidak terkait dengan pencegahan diabetes.
Baca Juga: Manfaat Mentimun Untuk Diabetes Hingga Kontrol Kadar Gula Darah
Studi baru dengan faktor risiko terkontrol telah menunjukkan manfaat lain dari kopi. Mereka termasuk perlindungan potensial terhadap:
• penyakit Parkinson
• penyakit hati , termasuk kanker hati
encok
• Penyakit Alzheimer
• batu empedu
Studi baru ini juga menunjukkan bahwa kopi tampaknya mengurangi risiko depresi dan meningkatkan kemampuan untuk fokus dan berpikir jernih.
Kopi dengan bahan tambahan
Jika Anda tidak menderita diabetes tetapi khawatir tentang perkembangannya, berhati-hatilah sebelum meningkatkan asupan kopi Anda. Mungkin ada efek positif dari kopi dalam bentuk murni. Namun, manfaatnya tidak sama untuk minuman kopi dengan pemanis tambahan atau produk susu .
