Network
RINGTIMES BALI - Bagi penderita diabetes, memilih obat yang tepat adalah hal yang sangat penting. Jika tidak, salah memilih obat dapat menimbulkan lonjakan kadar gula darah maupun penyakit komplikasi akibat diabetes.
Ada bahan alami seperti mentimun yang bermanfaat bagi penderita diabetes untuk mencegah lonjakan kadar gula darah.
Seperti dikutip Ringtimes bali dari Boldsky, bahwa mentimun dapat digunakan untuk melawan diabetes tipe 1 dan mengontrol kadar gula darah dalam tubuh. Hal itu karena alasan dan manfaatnya sebagai berikut.
Baca Juga: Makanan Sehat Ini Dapat Turunkan Resiko Penyakit Jantung Loh
Sifat Anti Inflamasi Mentimun
Seperti yang kita ketahui, diabetes adalah penyakit inflamasi kronis. Oleh karena itu konsumsi mentimun dapat menjadi obat yang efektif untuk pencegahan dan pengelolaan diabetes karena sifat anti inflamasinya.
Menurut sebuah penelitian, kadar glukosa yang tinggi meningkatkan kadar sitokin inflamasi dan asam lemak bebas, yang diketahui dapat memicu resistensi insulin dalam tubuh.
Mentimun membantu mengontrol hiperglikemia dan peradangan. Ini membantu menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin pada individu dengan obesitas.
Baca Juga: Bumbu Dapur Ini Mampu Kontrol Kadar Gula Darah Penderita Diabetes, Salah Satunya Jahe
Selain itu, juga menyebabkan penurunan lemak visceral secara bersamaan yang dapat membantu manajemen berat badan. Dengan demikian dapat membantu mengelola diabetes.
