Khasiat Jahe untuk Mencegah dan Mengontrol Penyakit Diabetes dan Komplikasinya

Selain itu, gula darah berkurang lebih cepat setelah empat jam ketika dosis 100-800 mg/Kg diambil.

Baca Juga: Minuman Terburuk Bagi Penderita Diabetes, Ayo Cek

Selain itu, jahe juga memberikan pengaruh pada sensitivitas insulin. Sensitivitas insulin adalah penyebab utama diabetes tipe 2 karena tubuh tidak dapat merespon insulin dengan baik untuk pengubahan glukosa menjadi energi.

Penelitian lain juga telah menunjukkan bahwa konsumsi jahe setiap hari (sekitar 3 gram) selama delapan minggu dapat menyebabkan peningkatan resistensi insulin dengan mengurangi glukosa darah puasa dan hemoglobin terglikasi (HbA1c).

Tidak hanya itu, jahe dapat membantu mencegah banyak komplikasi pada diabetes seperti nefropati diabetik (penyakit ginjal), retinopati diabetik (penyakit mata), kardiomiopati diabetik (penyakit jantung), dan neuropati diabetik (kerusakan saraf).

Baca Juga: 7 Langkah Efektif Cegah Diabetes Sejak Dini, Manjur Turunkan Kadar Gula Darah

1. Jahe untuk nefropati diabetik

Neuropati diabetik adalah penyakit ginjal yang berhubungan dengan diabetes. Kondisi ini dapat mempengaruhi sekitar 25-35 persen penderita diabetes yang berusia di bawah 30 tahun.

Neuropati diabetes dapat menyebabkan gagal ginjal kronis dan dapat menyebabkan kematian dalam 2-3 tahun.

Penelitian telah menunjukkan efek renoprotektif jahe, mirip dengan metformin, obat yang banyak digunakan untuk penderita diabetes. Jahe membantu mencegah degenerasi sel ginjal.