Memahami Kondisi Stress Finansial dan Cara Mengobatinya

- 13 Maret 2023, 15:43 WIB
Faktor finansial yang tidak stabil jadi salah satu gejala stress.
Faktor finansial yang tidak stabil jadi salah satu gejala stress. /Pixabay / EmAji

Dengan syarat, kegiatan tersebut harus mengarah ke pemecahan masalah, bukan malah berpotensi membuka permasalahan selanjutnya.

Jika seseorang bekerja di dalam sebuah kantor atau manajerial bisnis, ia dapat melakukan konsultasi dan pendalaman dengan HRD (Human Resource Development).

Pikiran yang jernih dan hati yang tenang akan membuka banyak ide untuk memecahkan masalah yang sedang dihadapi.

Hal selanjutnya yang harus dilakukan adalah melakukan komunikasi secara intens dan terbuka pada orang terpercaya yang dapat membantu memecahkan masalah.

Baca Juga: Waspada, Stress Mengakibatkan Jerawat Semakin Parah

Terakhir, mengatur ulang manajemen finansial berdasarkan evaluasi pengeluaran dan pemasukan sebelum-sebelumnya.

Menjadi nilai tambah jika seseorang yang mengalami masalah finansial tersebut dapat mengubah kebiasaan-kebiasaan buruk di kesehariannya.

Seperti tidur lebih awal untuk dapat bangun lebih pagi, mengatur kebutuhan finansial dengan perencanaan yang baik dan sebagainya.***

 

 

Halaman:

Editor: Mahatmanta

Sumber: heallthline.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah