Network
Baca Juga: Kenali Pengaruh Porsi Tidur yang Sehat bagi Kesehatan Fisik dan Mental
9. Melawan Infeksi Saluran Pernapasan Atas (ISPA)
Bawang putih yang memiliki efek antibakteri, antivirus, antijamur, dan antiseptik yang bisa membantu menyembuhkan batuk, pilek, dan radang tenggorokan, serta bisa meningkatkan daya tahan tubuh.
Demikian manfaat mengonsumsi bawang putih secara langsung. Konsumsi 1 sampai 4 siung bawang putih sehari secara rutin dapat membuat tubuh Anda sehat dan terhindar dari sejumlah risiko penyakit.***
