Network
RINGTIMES BALI - Alpukat merupakan buah yang unik kaya manfaat di antara sekian banyak buah-buahan.
Alpukat adalah buah yang kaya lemak dan bukan karbohidrat atau gula seperti buah lain.
Dibalik warna hijau dan rasa empuk gurihnya, alpukat memberi banyak manfaat bagi tubuh.
Inilah 13 manfaat buah alpukat, seperti yang dilansir dari WebMD pada Jumat, 22 Juli 2022.
Baca Juga: 9 Makanan Tinggi Lemak tapi Menyehatkan, Salah Satunya Alpukat
1. Kaya kalium
Kandungan kalium pada alpukat melebihi pisang.
Kalium digunakan tubuh untuk menjaga detak jantung agar stabil.
2. Melindungi mata
