Baca Juga: Apa itu Job Burnout? Dampak dan Cara Mengatasinya
Sebuah studi tahun 2020 yang diterbitkan dalam The Journal of Physiology menemukan bahwa peregangan pasif selama 12 minggu meningkatkan aliran darah dan mengurangi kekakuan arteri, mengurangi risiko masalah kardiovaskular.***
Cek berita seputar kesehatan lainnya di Ringtimes Bali dengan KLIK DI SINI.