Network
3. Gangguan Pencernaan
Bagi beberapa orang, makan telur juga bisa menimbulkan resiko perut kembung, gas, sakit perut dan gangguan pencernaan lainnya.
4. Meningkatkan Gula Darah
Kandungan lemak dalam telur bisa memberikan efek buruk pada gula darah. Kandungan tersebut membuat pankreas lebih banyak memproduksi insulin sehingga kadar gula darah meningkat.
Makan telur memang baik untuk kesehatan dengan catatan jangan makan secara berlebihan dan terlalu sering agar tidak menimbulkan efek samping berbahaya bagi tubuh.***
