Network
Minuman beralkohol ini dapat memicu tingkat tekanan darah dan membuat seseorang mengalami potensi bahaya bagi kesehatan.
3. Kopi
Minuman berkafein seperti kopi hangat di hari-hari yang dingin di pagi musim dingin merupakan cara yang bagus untuk memulai pagi hari.
Baca Juga: Tekanan Darah Tinggi pada Ibu Hamil Dapat Menyebabkan Bayi Lahir Prematur
Akan tetapi, peningkatan kadar kafein yang dikonsumsi dapat menyebabkan peningkatan tingkat tekanan darah yang dapat memicu hipertensi.
Meskipun jumlah yang meningkat hanya bertahan untuk waktu yang singkat, namun ketika jumlah kafein meningkat, dampaknya bisa mendatangkan malapetaka.
Oleh karenanya, batasi konsumsi kafein menjadi dua kali seminggu bagi penderita hipertensi.
Baca Juga: 5 Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Secara Alami Tanpa Obat
4. Teh
Teh juga merupakan salah satu minuman yang juga mengandung kafein sehingga apabila seseorang memiliki gangguan kesehatan hipertensi, sebaiknya perlu untuk membatasinya sementara waktu.
