Network
Baca Juga: 10 Kebiasaan Tanpa Sadar Bisa Membuat Gemuk, Seperti Terlambat Makan
6. Melewatkan waktu tidur
Tidur yang tidak cukup dapat menyebabkan mata merah, berkedut, bengkak, maupun gatal.
Ingatlah jika menatap layar sebelum tidur akan menyebabkan Anda susah tidur sehingga jauhkan ponsel ataupun komputer maupun TV satu jam sebelum Anda tidur.
7. Make up
Hati-hati menggunakan make up yang dekat dengan mata sebab bahan kimia make up bisa saja merusak mata Anda.
8. Tidak menggunakan kaca mata hitam
Sinar UV dapat merusak kesehatan mata sehingga ketika Anda berada di luar pastikan untuk menggunakan kacamata hitam.
Baca Juga: 10 Hal Kecil yang Bisa Buat Gemuk, Hindari Makan Cepat
9. Tidak memperhatikan kesehatan secara menyeluruh
