5 Mitos Menstruasi Ini Ternyata Salah, Ini Penjelasan yang Benar

- 20 November 2020, 19:49 WIB
Ilustrasi wanita menstruasi.*
Ilustrasi wanita menstruasi.* /Pexels

Disini semua suhu makanan atau minuman yang kita konsumsi akan disesuaikan dengan suhu tubuh kita antara 36°c atau 37,4°.

Baca Juga: Waspadai Hepatitis C, Ikuti 5 Tips Pencegahan Berikut Ini

Saat kita minum air dingin, tubuh mempunyai mekanisme yang menetralkan apapun yang kita konsumsi.

Darah menstruasi tidak dipengaruhi oleh air yang kita minum tetapi lebih oleh hormon di dalam tubuh kita.

3. SODA MEMPERLANCAR MENSTRUASI

Kadang kita sering mendengar saran kalau terlambat menstruasi agar meminum minuman bersoda.

Baca Juga: 7 Cara Menjaga Jantung Tetap Sehat, Salah Satunya Berolahraga

Padahal siklus menstruasi itu lebih dipengaruhi oleh stress, obat-obatan tertentu yang kita minum atau penyakit lain yang mungkin kita derita.

Minuman bersoda kaya akan karbonasi yang dapat memicu radikal bebas. Minuman berkarbonasi ini membuat kadar gula darah lebih tinggi.

4. TIDAK BOLEH OLAHRAGA SAAT HAID

Halaman:

Editor: Dian Effendi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah