Network
RINGTIMES BALI – Indonesia adalah negara yang kaya akan rempah-rempah. Tidak hanya untuk menambah cita rasa masakan, rempah-rempah juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Tidak jarang rempah bisa digunakan sebagai obat alami untuk segala penyakit. Adapun beberapa rempah yang dikenal banyak manfaatnya yaitu jahe, kunyit, lengkuas, bawang putih, daun salam, dan lainnya.
Bahan rempah tersebut banyak ditemui di pasar dengan harga terjangkau. Rempah memiliki cita rasa dan aroma yang khas.
Baca Juga: 5 Manfaat Minum Kopi Hitam Tanpa Gula, Dijamin Kopinya Lebih Terasa
Berikut dilansir ringtimesbali.com dari laman Healthline, obat herbal atasi asam lambung.
1. Jahe
Jahe merupakan bahan yang digunakan oleh masyarakat Tiongkok untuk pengobatan.
Jahe mengandung senyawa kimia yang berguna untuk mengurangi peradangan dan iritasi gastrointestinal.
Jahe banyak ditemui dan memiliki cita rasa yang khas. Kandungan pada jahe memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
Senyawa-senyawa yang terkandung dalam jahe yaitu senyawa fenolik. Pada sebuah studi mengatakan bahwa seseorang yang mengonsumsi jahe telah mengurangi peradangan dalam satu bulan.
