Network
Selain itu rempah ini bisa mengurangi mual, meredakan pembengkakan, dan mencegah nyeri otot. Selain fenolik, jahe juga mengandung antasida. Jahe tersedia dalam berbagai bentuk seperti kapsul, bubuk, minyak, dan minuman jahe.
Dosis yang digunakan harus dengan jumlah yang kecil. Penggunaan jahe yang berlebihan akan memperburuk gejala.
Baca Juga: 6 Wisata Pantai Banyuwangi yang Hits dan Eksotis, Wajib Dikunjungi Bersama Keluarga
Cara mengolah jahe sebagai obat asam lambung sebagi berikut.
Pengolahan jahe bisa dengan cara mengupas kulitnya dan memotong kecil-kecil.Kemudian direbus dan diseduh ketika hangat. Ini dikenal dengan teh jahe.
Selain itu bisa dengan cara dihaluskan dan dimakan mentah. Ada beberapa efek samping ringan yang muncul ketika anda mengonsumsi jahe yaitu gas atau kembung.
Baca Juga: Cukup Pakai Soda Kue, Ini Rahasia Berantas Hama Tanaman Hias Aglonema Beserta Cara Mengolahnya
2. Kunyit
Kunyit adalah salah satu rempah-rempah yang memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Rempah ini banyak digunakan sebagai alternatif obat.
Adapun beberapa kandungan yang terdapat dalam kunyit yaitu senyawa antioksidan dan anti inflamasi.
