Baca Juga: Usai Syekh Ali Jaber, Lagi Seorang Ustad Ditikam OTK saat Ceramah di Maulid Nabi
4. Pepaya
Satu lagi buah-buahan yang dianjurkan bagi penderita GERD adalah pepaya. Pepaya merupakan buah yang mengandung enzim bernama papain. Papain merupakan enzim protease yang dihasilkan dari getah pada buah pepaya.
Fungsi papain di dalam sistem pencernaan yaitu untuk mempermudah proses kerja lambung, dan mempermudah proses pencernaan protein.
Enzim papain dinilai dapat membantu mengatasi gangguan pada sistem pencernaan dengan cara mengendalikan gejala asam lambung.***