7 Makanan Mempercepat Penuaan Dini, Salah Satunya Roti Tawar

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by Kabar Berita Bali (@ringtimesbali)

Baca Juga: 8 Makanan dan Minuman Mengatasi Insomnia, Segera Minum Susu Hangat

Baca Juga: 6 Kebiasaan Terbaik Pencegah Diabetes, Berhenti Beli Makanan di Luar

2. Roti tawar

Lho kenapa roti tawar tidak bagus kita makan? Ternyata jika kebanyakan akan membuat kulit nampak tua yang bagus adalah memakan roti gandum.

3. Sugar (gula)

Makanan gula disini seperti permen, kue dan minuman bersoda sangat tidak bagus untuk kulit. Terutama gula pasir.

Selain membuat kulit kolagen jadi menurun drastis gula juga terutama bisa membuat diabetes. Kalau mau mencari manis bisa memakan madu mentah atau buah.

Gula bisa diganti oleh madu karena mengandung manis alami. Sementara buah memiliki kandungan yang manis namun tidak jahat karena mengandung gula rendah sehingga bagus untuk kulit kolagen.

Baca Juga: 8 Makanan dan Minuman Mengatasi Insomnia, Segera Minum Susu Hangat