Network
Baik untuk menghindari aktifitas fisik yang berat, seperti mengangkat barang yang berat. Guna mencegah wasir
4. Terlalu berambisi di Gym
Terlalu berambisi di gym, karena menginginkan tubuh yang ideal dengan cepat, dapat membahayakan tubuh. Karena memaksa tubuh melakukan olahraga di luar batas fisik.
Sama halnya dengan poin nomor tiga, kegiatan yang terlalu berat dapat mengakibatkan pembengkakan di pembuluh darah. Hingga menyebabkan penyakit wasir.
5. Sering Diare
Penyakit diare adalah gangguan pada sistem pencernaan, di mana akan membuat Anda sering ke kamar mandi. Dalam hal ini tentu dapat membahayakan tubuh.
Selain dampak diare yakni kekurangan cairan. Terlalu sering mengalami diare juga dapat menyebabkan wasir. Sebab Anda akan lebih lama di kamar mandi.
Baik untuk memperhatikan pola makan Anda, guna mencegah diare dan wasir.
6. Tidak olahraga
Aktifitas fisik atau olahraga yang terlalu berat memang dapat menyebabkan wasir. Namun, tubuh yang tidak bergerak juga sama berbahayanya.
