Kubis merupakan salah satu sayuran yang dapat mencegah kanker.
Hal ini dikarenakan kubis memiliki senyawa yang mengandung belerang, yang dapat menghambat enzim histone deacetylase.
Baca Juga: 8 Manfaat Kopi yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Mencerahkan Kulit
Enzim ini yang mendorong pertumbuhan sel kanker pada tubuh.
5. Jalapeño
Jalapeño merupakan salah satu jenis cabai yang berasal dari Meksiko.
Terkenal dengan rasa pedas yang kuat, sehingga cabai ini dapat menambah rasa enak pada makanan.
Baca Juga: Kenali 6 Mitos Kopi yang Dapat Mempengaruhi Kesehatan, Salah Satunya Kolestrol
Selain itu, jalapeño juga memiliki nutrisi yang bagus untuk tubuh.
Cabai ini mengandung capsaicin, yang dapat menetralkan bahan kimia pada makanan yang menyebabkan kanker.