Network
Selain itu, bersendawa juga membantu pencernaan dengan mencegah gas berlebih. Karena itu, untuk mempercepat proses pencernaan, pastikan untuk melepaskan udara berlebih di perut.
5. Baik untuk kesehatan perut
Manfaat kesehatan terbaik dari bersendawa adalah tetap membuat tetap sehat karena telah membiarkan karbon dioksida keluar dari sistem dan juga mencegah pembentukan gas yang berlebihan di perut .
Dengan demikian, bersendawa adalah fenomena yang cukup normal dan sehat, meskipun dalam hal etika mengeluarkan sendawa dengan suara keras adalah tindakan yang tidak sopan dan cukup memalukan apabila di tempat umum.
Baca Juga: Ternyata Kebiasaan Buruk Ini Baik untuk Kesehatan, Salah Satunya Jarang Mandi
Terkadang, bersendawa dapat mengindikasikan masalah kesehatan tertentu seperti kelainan yang dikenal sebagai sendawa supragastrik.
Kondisi tersebut terjadi ketika pasien secara tidak sadar menelan banyak udara yang mengakibatkan seringnya bersendawa.
Kondisi lain yang disebut gastroparesis dapat terjadi ketika otot perut menjadi lumpuh sebagian dan tidak dapat mengosongkan makanan sepenuhnya, sehingga sering terjadi sendawa.
Baca Juga: Hindari Konsumsi Makanan Ini Saat Perut Kosong, Bisa Berbahaya Bagi Kesehatan
Orang juga dapat berisiko gangguan sendawa jika memiliki masalah dengan menelan makanan karena sakit tenggorokan atau penyakit lain yang berhubungan dengan tenggorokan.
