Network
RINGTIMES BALI - Kebiasaan adalah bagian dari kepribadian manusia yang sering dilakukan. Orang-orang memiliki kebiasaan tertentu, baik sekaligus buruk.
Kebiasaan yang sering dilakukan tersebut membuat seseorang ketagihan dan sulit untuk dihentikan. Kebiasaan seseorang cenderung menentukan sifat dan kesehatan juga.
Beberapa kebiasaan dapat merusak kesehatan seperti kebiasaan merokok, minum alkohol, makan tidak sehat, dan lain sebagainya.
Baca Juga: 8 Manfaat Jengkol untuk Kesehatan Tubuh
Kebiasaan buruk tertentu dapat berdampak buruk atau berdampak sehat pada kesehatan, tergantung pada jenis kebiasaan yang dimiliki.
Beberapa orang mencoba menghentikan kebiasaan buruknya dan akhirnya berhasil. Sedangkan beberapa terus melakukan kebiasaan ini dan tidak pernah mencoba untuk berhenti. Akibatnya mereka menjadi korban berbagai macam penyakit.
Akan tetapi, terdapat beberapa kebiasaan buruk yang ternyata justru menyehatkan tubuh. Menurut penelitian baru, kebiasaan buruk ini terbukti meningkatkan kesehatan dalam beberapa cara lain.
Baca Juga: Daftar Makanan yang Boleh Dikonsumsi Penderita Hepatitis C
Dilansir dari laman Boldsky, berikut adalah beberapa kebiasaan buruk yang terbukti baik untuk kesehatan diantaranya:
1. Makan cokelat
