Buah Delima Bisa Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Cek Manfaat Lainnya

- 26 Desember 2020, 10:30 WIB
ilustrasi buah delima
ilustrasi buah delima /PIXABAY/ULLEO

Kabar baiknya, penelitian yang telah dilakukan pada manusia menunjukkan bahwa mengonsumsi 237 mililiter (8 oz.) jus delima per hari dapat meningkatkan waktu penggandaan PSA dari 15 bulan menjadi 54 bulan, yang sangat besar.

Baca Juga: Efektif Turunkan Tekanan Darah, Inilah Manfaat Jus Buah Tin dan Cara Pembuatannya

3. Meredakan Stres

Dengan mengonsumsi jus delima secara teratur adalah salah satu pilihan terbaik untuk menghilangkan stres.

Dalam penelitian telah menunjukkan bahwa penurunan yang signifikan pada hormon stres kortisol pada orang yang disajikan dengan jus delima. 

Dengan demikian penderita stres bisa mengonsumsi jus selama beberapa hari dan akan terlihat hasil yang signifikan dalam seminggu.

Baca Juga: Dijuluki Buah Surga, Simak Manfaat Luar Biasa Buah Tin Bagi Kesehatan

4. Menurunkan Tekanan Darah

Tekanan darah tinggi (hipertensi) adalah salah satu penyebab utama serangan jantung dan stroke.

Dalam sebuah penelitian, orang dengan tekanan darah tinggi mengalami penurunan substansial setelah mengonsumsi 150 ml (5 ons) jus delima setiap hari selama 2 minggu.

Halaman:

Editor: Dian Effendi

Sumber: Health Benefits Times


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x